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娘の誕生日のイベントということで、劇団四季の美女と野獣を見に行って来ました。劇そのものもすごく良かったのですが、この日は公演後、「サマーキッズメニュー　～僕たち・私たちだけのダンスパーティー～」というイベントも開催され。このイベントは参加希...

先日、スポーツクラブメガロスに体験申し込みをしてきましたが、今日、その体験に行って来ました。 施設も綺麗ですし、スポーツの秋ですし、初期費用もキャンペーンで通常の1/3ですので、 とりあえず、しばらく通うことにしてみることに・・・というこ...

アメブロで、商用利用していると予告なく全コンテンツが突然削除されてしまうようです。Amebaヘルプ｜サービス利用ガイドラインも、変更されたようで、全面禁止になったようです。アフィリエイトなどをやってなくても、無料レポート配布、セミナー募集な...

昨日のダイエットはNEATで代謝アップがよい？にとどまらず、もう少し積極的に体をシェイプアップしてみようかと急遽思いたち^^; スポーツジムを調べてみました。 スポーツクラブメガロス が、自宅から近くで、できてからそれほどたっていないので...

今日は、人間ドックを受信してきました。 結果、特に問題となるところはありませんでした(^^)v 実は去年の人間ドックで、メタボで引っかかり保険指導を受けてました。 ・夜は晩酌するなら米飯など炭水化物は取らない ・油を控える。または、ロー...