月別アーカイブ: 2012年1月

会社のPCの起動を早くする

現状、サスペンドからの起動が15秒くらい

不要な常駐ソフトを止める

・iCoud
   全然使っていないので、アンインストールした
・秀丸
   たまにしか使わないので、常駐しないように設定
     その他 → 動作環境 → 常駐機能 → 秀丸エディタの常駐 のチェックを外す

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iPhoneでSkypeチャットやるならimoがすごくいい らしい

http://d.hatena.ne.jp/nacookan/20111026/1319648242

iPhone版のSkype公式のアプリ の難点

「起動させると大量のチャットを受信

自分の場合は、普段SkypeはMacでやっていて、席を外してるときだけiPhoneでやる、という使い方。
そうなると、iPhoneのSkypeを常に使ってるわけじゃない。たまに使おうとすると、それまでMacでやっていたときのチャットのログを大量に受信してしまう。なので、Skypeを立ち上げると、しばらくチャット受信待ちの時間を過ごす事になる。数分。」

まさに、その通り

imo だと、この問題が解決するそうです。ただ、トレードオフの難点も若干あるようですが、とりあえず、試してみることに

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Windows7 自動起動するソフトの停止

スタート → プログラムとファイルの検索 → “msconfig” を入力し
「システム構成」が開く、スタートアップ タブをクリックし、自動起動させたくないプログラムのチェックを外し、”摘要”または”OK”をクリック

icloudの自動起動を止めたところ。

msconfig

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言い訳にサヨナラすればあなたの人生は輝く

言い訳にサヨナラすればあなたの人生は輝く
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「恥ずかしいという気持ちは、自分自身のことを考え始めた瞬間に湧いてくる。周りの人に手を差し伸べようとして無私無欲で考えたり行動したりし始めると、恥ずかしさは 消えていく」
「シャイの反対語は、心を通い合わせること!」
「だれにも所有されたくないからすべての人を愛するのだ。もし僕が誰かを嫌ってるとしたら、僕はその相手に所有されていることになる。
嫌いな相手がいるとどんなことが起こるか
・嫌いな相手によって頭を所有される。相手がどんなにひどいやつか、四六時中考えている。
・嫌いな相手によって会話を占有される。友人に嫌いな相手の不満を愚痴ってばかりいる。
・嫌いな相手によって行動さえも占有される。相手を排除しようと計画変更したりする。」
「誰かを憎むと相手に操られることになる」
「言い訳を生む三つの恐怖
1.不安による言い訳
     でも、もし失敗したらどうしよう
2.弁解による言い訳
     でも、もし格好悪かったらどうしよう
3.自信のなさによる言い訳
      でも、もしみんなんをがっかりさせたらどうしよう」
「人は格好悪いところを見せることを恐るあまり、誰も見てなんかいないことを忘れてしまっている」
「人生において自分を「見つける」ことが必要だと思われががちだが、そうではない。
すべての瞬間に人は自分をそうぞうしていて、常日頃から自分に対して言っている言葉によって、自分を想像し続けている」
「動作が感情を作る」
「最も幸せな人は、日々の素晴らしいことだけに意識を集中させており、最も惨めなひとは、うまくいっていないことばかりに意識を向けている」
「自分にできることや、自分が手にしているものに意識を向けなさい。
NBAのプレヤーにはなれないかもしれなけど、オーナーになれるかもしれない。」
「比較は失望につながる」
「・公平さというのは幻想にすぎない。
・公平さこれまで存在しなかったし、これからも存在することはない。
・自分の人生は他の人と比べてどうこうというものじゃない。ただ、他の人とは違うだけのことだ」
「良質の友人は君と一緒になって賛同したりはしない。問題解決に力を貸してくれるか、君がネガティブな思考から抜け出せるよう手を差しのべてくれるか、どちらかだ」
「「でも」という言い訳をやめて、「けれども」という言葉に置き換えること」
「自分の庭を誰かが散らかすことはあるかもしれないけれど、それを掃除するのは自分の責任。自分の庭のことは自分がやらなければ、誰も掃除なんかしてくれない」
「行動が変わらなければ、学んだことにはならない。たとえ頭で何かを知っていても、それを実行に移さない限り、何も学んでいないことと一緒だ」

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モチベーションと数値

やっている事が具体的にどんな結果に
結びついているか分からない時には、モチベーションが上がりづらい。

数値化されるとはっきり見えるようになる。
数値化されるどこにいるか見えるようになる。

数値化されたものはそれだけ改善される。
数値化されたものはそれだけ成長する。

モチベーションを高める上で最も簡単な事は、
数値計測である。

数値化できるものを探したり、どうすれば数値化できるかを考えてみよう


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